{"id":7065,"date":"2021-11-01T00:00:00","date_gmt":"2021-11-01T00:00:00","guid":{"rendered":"http:\/\/dev-dug.flywheelsites.com\/caquis-ardillas-y-notar-mi-derecho\/"},"modified":"2025-03-21T22:07:55","modified_gmt":"2025-03-21T22:07:55","slug":"caquis-ardillas-y-notar-mi-derecho","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/dug.org\/es\/caquis-ardillas-y-notar-mi-derecho\/","title":{"rendered":"Caquis, ardillas, y notar mi derecho"},"content":{"rendered":"[vc_row type=\u00bbin_container\u00bb full_screen_row_position=\u00bbmiddle\u00bb column_margin=\u00bbdefault\u00bb column_direction=\u00bbdefault\u00bb column_direction_tablet=\u00bbdefault\u00bb column_direction_phone=\u00bbdefault\u00bb scene_position=\u00bbcenter\u00bb text_color=\u00bbdark\u00bb text_align=\u00bbleft\u00bb row_border_radius=\u00bbnone\u00bb row_border_radius_applies=\u00bbbg\u00bb overlay_strength=\u00bb0.3&#8243; gradient_direction=\u00bbleft_to_right\u00bb shape_divider_position=\u00bbbottom\u00bb bg_image_animation=\u00bbnone\u00bb][vc_column column_padding=\u00bbno-extra-padding\u00bb column_padding_tablet=\u00bbinherit\u00bb column_padding_phone=\u00bbinherit\u00bb column_padding_position=\u00bball\u00bb background_color_opacity=\u00bb1&#8243; background_hover_color_opacity=\u00bb1&#8243; column_shadow=\u00bbnone\u00bb column_border_radius=\u00bbnone\u00bb column_link_target=\u00bb_self\u00bb gradient_direction=\u00bbleft_to_right\u00bb overlay_strength=\u00bb0.3&#8243; width=\u00bb1\/1&#8243; tablet_width_inherit=\u00bbdefault\u00bb tablet_text_alignment=\u00bbdefault\u00bb phone_text_alignment=\u00bbdefault\u00bb column_border_width=\u00bbnone\u00bb column_border_style=\u00bbsolid\u00bb bg_image_animation=\u00bbnone\u00bb][vc_column_text]\n<p style=\"text-align: right;\"><em>Autor: <a href=\"https:\/\/www.embodiedcontribution.com\/meet-leanne\">Leanne Alaman<\/a> de <a href=\"https:\/\/www.embodiedcontribution.com\/\">Embodied Contribution<\/a><\/em><\/p>\n[\/vc_column_text][vc_column_text]\n<h4 dir=\"ltr\"><strong>D\u00e9jame que te cuente la vez que luch\u00e9 contra las ardillas por la propiedad exclusiva de los caquis del patio trasero.  <\/strong><\/h4>\n<p dir=\"ltr\">Al principio, los caquis apenas se ve\u00edan, suaves orbes verdes perfectamente camuflados entre las hojas. Entonces, un d\u00eda, se encendieron en una llama de color naranja. Me fij\u00e9 en ellos. Y las ardillas tambi\u00e9n.<\/p>\n<p dir=\"ltr\">Uno a uno, empec\u00e9 a notar agujeros en cada caqui a medida que la naranja se iba haciendo m\u00e1s brillante hasta alcanzar la madurez. En sus acrob\u00e1ticos intentos por comerse la fruta colgante, las ardillas tiraron al suelo caquis parcialmente comidos. Cuando me di cuenta ya estaban llenas de hormigas o podridas al sol.<\/p>\n<h4 dir=\"ltr\"><strong>Mi fastidio y ansiedad crec\u00edan con cada caqui perdido. Ni siquiera los disfrutaban. S\u00f3lo dejaban que se pudrieran al sol. \u00ab<\/strong>Con derecho\u00bb, los llam\u00e9. \u00abDesagradecidos\u00bb, les llam\u00e9.<\/h4>\n<p dir=\"ltr\">Empec\u00e9 a perseguirlos fuera del \u00e1rbol cuando los vi. Me plante\u00e9 comprar una red para \u00e1rboles frutales. Empezaba a preocuparme mucho por los caquis.<\/p>\n[\/vc_column_text][\/vc_column][\/vc_row][vc_row type=\u00bbin_container\u00bb full_screen_row_position=\u00bbmiddle\u00bb column_margin=\u00bbdefault\u00bb column_direction=\u00bbdefault\u00bb column_direction_tablet=\u00bbdefault\u00bb column_direction_phone=\u00bbdefault\u00bb scene_position=\u00bbcenter\u00bb text_color=\u00bbdark\u00bb text_align=\u00bbleft\u00bb row_border_radius=\u00bbnone\u00bb row_border_radius_applies=\u00bbbg\u00bb overlay_strength=\u00bb0.3&#8243; gradient_direction=\u00bbleft_to_right\u00bb shape_divider_position=\u00bbbottom\u00bb bg_image_animation=\u00bbnone\u00bb][vc_column column_padding=\u00bbpadding-4-percent\u00bb column_padding_tablet=\u00bbinherit\u00bb column_padding_phone=\u00bbinherit\u00bb column_padding_position=\u00bbright\u00bb background_color_opacity=\u00bb1&#8243; background_hover_color_opacity=\u00bb1&#8243; column_shadow=\u00bbnone\u00bb column_border_radius=\u00bbnone\u00bb column_link_target=\u00bb_self\u00bb gradient_direction=\u00bbleft_to_right\u00bb overlay_strength=\u00bb0.3&#8243; width=\u00bb1\/2&#8243; tablet_width_inherit=\u00bbdefault\u00bb tablet_text_alignment=\u00bbdefault\u00bb phone_text_alignment=\u00bbdefault\u00bb column_border_width=\u00bbnone\u00bb column_border_style=\u00bbsolid\u00bb bg_image_animation=\u00bbnone\u00bb][vc_column_text]\n<p dir=\"ltr\">A los 20 a\u00f1os trabaj\u00e9 como mentora de j\u00f3venes que sal\u00edan de centros de acogida y sufr\u00edan enfermedades mentales. No reconoc\u00edamos que tambi\u00e9n se enfrentaban al trauma y a la pesadilla log\u00edstica del racismo, el adultismo, el clasismo y el capacitismo, por nombrar algunos.<\/p>\n<p><em>Con derechos, les llamamos. Desagradecidos, les llam\u00e1bamos.<\/em><\/p>\n<p dir=\"ltr\">El trabajo nos agot\u00f3. Navegamos por un sistema burocr\u00e1tico de opresiones entrecruzadas que no pod\u00eda preocuparse por los trabajadores sociales ni por sus clientes. Los formularios y reglamentos no tienen esa capacidad.<\/p>\n<p dir=\"ltr\">Fuimos m\u00e1s all\u00e1 para nuestros clientes porque <em>ten\u00edamos<\/em> esa capacidad. Abogamos por que obtuvieran fondos m\u00e1s all\u00e1 del alquiler y la ayuda alimentaria.<\/p>\n<p dir=\"ltr\">Un d\u00eda, mi colega volvi\u00f3 a la oficina y se desplom\u00f3 en su silla. Hab\u00eda ido a entregar triunfalmente el dinero por el que hab\u00eda luchado y ganado.<\/p>\n<p dir=\"ltr\">\u00abNi siquiera me dio las gracias&#8230;\u00bb El enfado de su rostro qued\u00f3 eclipsado por el cansancio que resbalaba por sus hombros.<\/p>\n<p dir=\"ltr\"><em>Con derechos, les llamamos. Desagradecidos, les llam\u00e1bamos.<\/em><\/p>\n[\/vc_column_text][divider line_type=\u00bbNo Line\u00bb custom_height=\u00bb10&#8243;][\/vc_column][vc_column column_padding=\u00bbno-extra-padding\u00bb column_padding_tablet=\u00bbinherit\u00bb column_padding_phone=\u00bbinherit\u00bb column_padding_position=\u00bball\u00bb centered_text=\u00bbtrue\u00bb background_color_opacity=\u00bb1&#8243; background_hover_color_opacity=\u00bb1&#8243; background_image=\u00bb528477&#8243; background_image_position=\u00bbcenter center\u00bb enable_bg_scale=\u00bbtrue\u00bb column_shadow=\u00bbnone\u00bb column_border_radius=\u00bbnone\u00bb column_link_target=\u00bb_self\u00bb gradient_direction=\u00bbleft_to_right\u00bb overlay_strength=\u00bb0.3&#8243; width=\u00bb1\/2&#8243; tablet_width_inherit=\u00bbdefault\u00bb tablet_text_alignment=\u00bbdefault\u00bb phone_text_alignment=\u00bbdefault\u00bb column_border_width=\u00bbnone\u00bb column_border_style=\u00bbsolid\u00bb bg_image_animation=\u00bbnone\u00bb][divider line_type=\u00bbNo Line\u00bb custom_height=\u00bb620&#8243;][\/vc_column][\/vc_row][vc_row type=\u00bbin_container\u00bb full_screen_row_position=\u00bbmiddle\u00bb column_margin=\u00bbdefault\u00bb column_direction=\u00bbdefault\u00bb column_direction_tablet=\u00bbdefault\u00bb column_direction_phone=\u00bbdefault\u00bb scene_position=\u00bbcenter\u00bb text_color=\u00bbdark\u00bb text_align=\u00bbleft\u00bb row_border_radius=\u00bbnone\u00bb row_border_radius_applies=\u00bbbg\u00bb overlay_strength=\u00bb0.3&#8243; gradient_direction=\u00bbleft_to_right\u00bb shape_divider_position=\u00bbbottom\u00bb bg_image_animation=\u00bbnone\u00bb][vc_column column_padding=\u00bbno-extra-padding\u00bb column_padding_tablet=\u00bbinherit\u00bb column_padding_phone=\u00bbinherit\u00bb column_padding_position=\u00bball\u00bb background_color_opacity=\u00bb1&#8243; background_hover_color_opacity=\u00bb1&#8243; column_shadow=\u00bbnone\u00bb column_border_radius=\u00bbnone\u00bb column_link_target=\u00bb_self\u00bb gradient_direction=\u00bbleft_to_right\u00bb overlay_strength=\u00bb0.3&#8243; width=\u00bb1\/1&#8243; tablet_width_inherit=\u00bbdefault\u00bb tablet_text_alignment=\u00bbdefault\u00bb phone_text_alignment=\u00bbdefault\u00bb column_border_width=\u00bbnone\u00bb column_border_style=\u00bbsolid\u00bb bg_image_animation=\u00bbnone\u00bb][vc_column_text]\n<h4 dir=\"ltr\">En mi vida me han llamado con derecho y desagradecido. La gente me llamaba as\u00ed cuando no les correspond\u00eda como ellos quer\u00edan. A veces lo llamamos <i>dar<\/i> aunque esperemos algo a cambio.<\/h4>\n<p dir=\"ltr\">Una vez un pariente me dio 20 d\u00f3lares. Mi \u00fanico pensamiento fue: \u00abbueno, esto ni siquiera ayuda\u00bb. Ten\u00eda una larga lista de necesidades que deb\u00eda pagar inmediatamente o sufrir las consecuencias.<\/p>\n<p dir=\"ltr\">En aquel momento, estaba perdida en un laberinto de traumas y en la pesadilla log\u00edstica del racismo, el clasismo y el capacitismo, por nombrar algunos. La opresi\u00f3n en la garganta era tan densa que sent\u00eda que me ahogaba la mayor parte del d\u00eda. Sab\u00eda que deb\u00eda sentirme agradecida, pero no se me ocurr\u00eda ni un solo pensamiento de agradecimiento.<\/p>\n<p dir=\"ltr\">Peor a\u00fan, esa gota en mi oc\u00e9ano de necesidades s\u00f3lo sirvi\u00f3 para recordarme lo inmensa que era la necesidad y lo poco equipada que estaba para abordarla. El <i>regalo<\/i> s\u00f3lo hizo que se me revolviera el est\u00f3mago. No recuerdo c\u00f3mo respond\u00ed a la pausa que se introdujo suavemente para que expresara mi gratitud&#8230;<\/p>\n<p dir=\"ltr\"><em>Con derecho, me llamaron. Ingrato, me llamaron.<\/em><\/p>\n[\/vc_column_text][\/vc_column][\/vc_row][vc_row type=\u00bbin_container\u00bb full_screen_row_position=\u00bbmiddle\u00bb column_margin=\u00bbdefault\u00bb column_direction=\u00bbdefault\u00bb column_direction_tablet=\u00bbdefault\u00bb column_direction_phone=\u00bbdefault\u00bb scene_position=\u00bbcenter\u00bb text_color=\u00bbdark\u00bb text_align=\u00bbleft\u00bb row_border_radius=\u00bbnone\u00bb row_border_radius_applies=\u00bbbg\u00bb overlay_strength=\u00bb0.3&#8243; gradient_direction=\u00bbleft_to_right\u00bb shape_divider_position=\u00bbbottom\u00bb bg_image_animation=\u00bbnone\u00bb][vc_column column_padding=\u00bbno-extra-padding\u00bb column_padding_tablet=\u00bbinherit\u00bb column_padding_phone=\u00bbinherit\u00bb column_padding_position=\u00bball\u00bb background_color_opacity=\u00bb1&#8243; background_hover_color_opacity=\u00bb1&#8243; background_image=\u00bb528478&#8243; background_image_position=\u00bbcenter center\u00bb enable_bg_scale=\u00bbtrue\u00bb column_shadow=\u00bbnone\u00bb column_border_radius=\u00bbnone\u00bb column_link_target=\u00bb_self\u00bb gradient_direction=\u00bbleft_to_right\u00bb overlay_strength=\u00bb0.3&#8243; width=\u00bb1\/2&#8243; tablet_width_inherit=\u00bbdefault\u00bb tablet_text_alignment=\u00bbdefault\u00bb phone_text_alignment=\u00bbdefault\u00bb column_border_width=\u00bbnone\u00bb column_border_style=\u00bbsolid\u00bb bg_image_animation=\u00bbnone\u00bb][divider line_type=\u00bbNo Line\u00bb custom_height=\u00bb520&#8243;][\/vc_column][vc_column column_padding=\u00bbpadding-3-percent\u00bb column_padding_tablet=\u00bbinherit\u00bb column_padding_phone=\u00bbinherit\u00bb column_padding_position=\u00bbleft\u00bb background_color_opacity=\u00bb1&#8243; background_hover_color_opacity=\u00bb1&#8243; column_shadow=\u00bbnone\u00bb column_border_radius=\u00bbnone\u00bb column_link_target=\u00bb_self\u00bb gradient_direction=\u00bbleft_to_right\u00bb overlay_strength=\u00bb0.3&#8243; width=\u00bb1\/2&#8243; tablet_width_inherit=\u00bbdefault\u00bb tablet_text_alignment=\u00bbdefault\u00bb phone_text_alignment=\u00bbdefault\u00bb column_border_width=\u00bbnone\u00bb column_border_style=\u00bbsolid\u00bb bg_image_animation=\u00bbnone\u00bb][vc_column_text]\n<p dir=\"ltr\">Un d\u00eda, sentado en el coche esperando a que el sem\u00e1foro se pusiera en verde, me di cuenta de mi propio derecho. Un joven, que parec\u00eda cansado m\u00e1s all\u00e1 de su edad, sosten\u00eda un cartel en el que ped\u00eda dinero. En aquel momento, me enorgullec\u00eda de ser alguien que hab\u00eda aprendido algunas lecciones sobre dar. Me sent\u00ed muy avanzado.<\/p>\n<h4 dir=\"ltr\"><strong>Le di 5 d\u00f3lares y una sonrisa sincera. Lo cogi\u00f3 y se march\u00f3. Cuando se sent\u00f3 de nuevo en el bordillo, not\u00e9 una expectativa de agradecimiento que se hab\u00eda escondido detr\u00e1s de mi <i>regalo<\/i>. M\u00e1s a\u00fan, esperaba un agradecimiento de 5 d\u00f3lares, no de 1 d\u00f3lar.  <\/strong><\/h4>\n<p dir=\"ltr\"><em>Con derecho, podr\u00eda haberle llamado. Desagradecido, podr\u00eda haberle llamado. Podr\u00eda haber dicho lo mismo de m\u00ed.<\/em><\/p>\n<h4 dir=\"ltr\"><strong>Titulado. Desagradecido. Desesperado. P\u00e1nico. Solo. No se ve. Miedo. Abrumado. Resistente. Determinado. Persistente. Inflexible. Cansado.<\/strong><\/h4>\n[\/vc_column_text][\/vc_column][\/vc_row][vc_row type=\u00bbin_container\u00bb full_screen_row_position=\u00bbmiddle\u00bb column_margin=\u00bbdefault\u00bb column_direction=\u00bbdefault\u00bb column_direction_tablet=\u00bbdefault\u00bb column_direction_phone=\u00bbdefault\u00bb scene_position=\u00bbcenter\u00bb text_color=\u00bbdark\u00bb text_align=\u00bbleft\u00bb row_border_radius=\u00bbnone\u00bb row_border_radius_applies=\u00bbbg\u00bb overlay_strength=\u00bb0.3&#8243; gradient_direction=\u00bbleft_to_right\u00bb shape_divider_position=\u00bbbottom\u00bb bg_image_animation=\u00bbnone\u00bb][vc_column column_padding=\u00bbno-extra-padding\u00bb column_padding_tablet=\u00bbinherit\u00bb column_padding_phone=\u00bbinherit\u00bb column_padding_position=\u00bball\u00bb background_color_opacity=\u00bb1&#8243; background_hover_color_opacity=\u00bb1&#8243; column_shadow=\u00bbnone\u00bb column_border_radius=\u00bbnone\u00bb column_link_target=\u00bb_self\u00bb gradient_direction=\u00bbleft_to_right\u00bb overlay_strength=\u00bb0.3&#8243; width=\u00bb1\/1&#8243; tablet_width_inherit=\u00bbdefault\u00bb tablet_text_alignment=\u00bbdefault\u00bb phone_text_alignment=\u00bbdefault\u00bb column_border_width=\u00bbnone\u00bb column_border_style=\u00bbsolid\u00bb bg_image_animation=\u00bbnone\u00bb][vc_column_text]\n<h4 dir=\"ltr\">Todos sabemos lo que es estar cansado. Especialmente ahora, casi dos a\u00f1os en esta expansi\u00f3n COVID-19 en el juego llamado vida.<\/h4>\n<h4 dir=\"ltr\">Qu\u00e9 regalo ser\u00eda quitarles a los que nos rodean la carga de nuestros derechos. Especialmente los lastrados por sistemas de opresi\u00f3n. Cuando imagino este cambio colectivo de derechos, siento que me quito un peso de encima. Resulta m\u00e1s f\u00e1cil respirar.<\/h4>\n<h4 dir=\"ltr\">Me pregunt\u00e9 por qu\u00e9 me sent\u00eda con derecho a los caquis.<\/h4>\n<p dir=\"ltr\">He perdido muchas cosas desde el inicio de COVID-19; mi salud, mi vivienda, mi hogar, mis amigos, mis colegas, la mujer con la que sal\u00eda y la persona que era cuando ten\u00eda esas cosas. Todav\u00eda estoy triste y tambale\u00e1ndome por los cambios.<\/p>\n<p dir=\"ltr\">Una parte de m\u00ed ya estaba harta. Estoy cansado, dec\u00eda. Ya no puedo sentir esto, dec\u00eda.<\/p>\n<p dir=\"ltr\">La negativa a sentir mi pena se siente como una constricci\u00f3n en mi cuerpo. Se hace dif\u00edcil respirar. Cada p\u00e9rdida posterior de un caqui aviva el sentimiento de p\u00e9rdida que ya exist\u00eda. Me aprieto y me constri\u00f1o ante cada nueva p\u00e9rdida para evitar sentir la reserva del dolor estancado por mis p\u00e9rdidas. En realidad no me interesan los caquis, pero he empezado a conspirar y a perseguir ardillas.<\/p>\n<p dir=\"ltr\">Las cosas se desv\u00edan cuando me niego a sentir mis sentimientos. Podr\u00eda sentir y liberar la pena, o podr\u00eda iniciar una guerra con una poblaci\u00f3n desprevenida por un recurso que de repente me parece desesperadamente importante.<\/p>\n<p dir=\"ltr\">Veo la din\u00e1mica extenderse detr\u00e1s de m\u00ed, a trav\u00e9s del tiempo y de la historia humana.<\/p>\n<h4 dir=\"ltr\">\u00bfY si mi compa\u00f1ero de trabajo hubiera estado dispuesto a ver y apreciarse a s\u00ed mismo por lo duro que trabajaba para nuestro cliente? Si necesitaba que lo vieran un poco m\u00e1s, \u00bfy si nos ped\u00eda a nosotros, sus compa\u00f1eros de trabajo y su supervisor, que tambi\u00e9n lo vi\u00e9ramos? Podr\u00edamos haber celebrado juntos la determinaci\u00f3n y el amor que vimos en \u00e9l. Creo que lo habr\u00edamos hecho encantados.<\/h4>\n<p dir=\"ltr\">Me digo: \u00abLeanne, veo lo mucho que has perdido. Siento mucho que sientas que lo has perdido todo. Veo lo duro que has trabajado durante tantos a\u00f1os para cultivar esa vida. S\u00e9 que es dif\u00edcil volver a empezar. Veo que echas de menos lo que ten\u00edas. Veo que est\u00e1s muy cansado. Lo que me gusta de ti es que nunca te rindes. Y has aprendido a descansar a lo largo del viaje, as\u00ed que s\u00e9 que puedes hacerlo. Estoy aqu\u00ed siempre que necesites hablar o te sientas triste\u00bb.<\/p>\n<p dir=\"ltr\">Me acurruco en el regazo de las palabras amables y me acurruco en una sensaci\u00f3n de calma y fundamento. Es agradable ser visto cuando a la gente le gusta lo que ve. Puedo darme el regalo de que me guste lo que veo en m\u00ed.<\/p>\n[\/vc_column_text][vc_row_inner equal_height=\u00bbyes\u00bb column_margin=\u00bbdefault\u00bb column_direction=\u00bbdefault\u00bb column_direction_tablet=\u00bbdefault\u00bb column_direction_phone=\u00bbdefault\u00bb text_align=\u00bbleft\u00bb][vc_column_inner column_padding=\u00bbno-extra-padding\u00bb column_padding_tablet=\u00bbinherit\u00bb column_padding_phone=\u00bbinherit\u00bb column_padding_position=\u00bball\u00bb background_color_opacity=\u00bb1&#8243; background_hover_color_opacity=\u00bb1&#8243; column_shadow=\u00bbnone\u00bb column_border_radius=\u00bbnone\u00bb column_link_target=\u00bb_self\u00bb gradient_direction=\u00bbleft_to_right\u00bb overlay_strength=\u00bb0.3&#8243; width=\u00bb1\/2&#8243; tablet_width_inherit=\u00bbdefault\u00bb column_border_width=\u00bbnone\u00bb column_border_style=\u00bbsolid\u00bb bg_image_animation=\u00bbnone\u00bb][vc_column_text]\n<h4 dir=\"ltr\">Natural y f\u00e1cilmente, aflojo mi agarre sobre los caquis. De forma natural y f\u00e1cil, me fijo en las cosas desde el punto de vista de las ardillas. Despu\u00e9s de ver las cosas desde su punto de vista, me preocupo por ellos de forma natural y f\u00e1cil.<\/h4>\n<p dir=\"ltr\">De repente me emociona que puedan disfrutar de una buena comida. Se acerca el invierno. Seguir\u00e9 teniendo una tienda de comestibles, pero su tienda de comestibles del patio trasero cerrar\u00e1 durante el invierno. Ahora hay fruta fresca, pero no por mucho tiempo.<\/p>\n<p dir=\"ltr\">Empiezo a dejar manzanas junto al caqui para las ardillas. Me olvido de comprobar si hay agujeros en los caquis.<\/p>\n<p dir=\"ltr\">Si sentir mis sentimientos es todo lo que se necesita para detener una guerra, juzgar menos a un joven que vive en la calle o sentirme validado en lugar de poco apreciado en el trabajo, \u00bfpor qu\u00e9 no los siento m\u00e1s?<\/p>\n[\/vc_column_text][\/vc_column_inner][vc_column_inner column_padding=\u00bbno-extra-padding\u00bb column_padding_tablet=\u00bbinherit\u00bb column_padding_phone=\u00bbinherit\u00bb column_padding_position=\u00bball\u00bb background_color_opacity=\u00bb1&#8243; background_hover_color_opacity=\u00bb1&#8243; background_image=\u00bb528479&#8243; background_image_position=\u00bbcenter center\u00bb enable_bg_scale=\u00bbtrue\u00bb column_shadow=\u00bbnone\u00bb column_border_radius=\u00bbnone\u00bb column_link_target=\u00bb_self\u00bb gradient_direction=\u00bbleft_to_right\u00bb overlay_strength=\u00bb0.3&#8243; width=\u00bb1\/2&#8243; tablet_width_inherit=\u00bbdefault\u00bb column_border_width=\u00bbnone\u00bb column_border_style=\u00bbsolid\u00bb bg_image_animation=\u00bbnone\u00bb][\/vc_column_inner][\/vc_row_inner][vc_column_text]\n<p dir=\"ltr\">Temo que me vean porque me preocupa que a la gente no le guste lo que ve. No siempre lo han hecho. No siempre lo he hecho. Pero cuando me digo a m\u00ed misma las palabras de apoyo que quiero o\u00edr, que me vean me hace sentir muy bien.<\/p>\n<p dir=\"ltr\">Tengo la oportunidad de ser el p\u00fablico que me ovaciona o el entrevistador que queda impresionado con mis respuestas. Puedo regalarme la experiencia de que me vean y me gusten.<\/p>\n<h4 dir=\"ltr\">Durante un tiempo, he sido el \u00fanico esclavista, violador y se\u00f1or de la guerra en mi vida. Me esforc\u00e9 sin descanso por trabajar m\u00e1s y durante m\u00e1s tiempo. Cuando ped\u00ed descanso, me azot\u00e9 con verg\u00fcenza y juicio. Obligaba a mi cuerpo a hacer cosas que ella no quer\u00eda y le dec\u00eda que deb\u00eda estar agradecida por la oportunidad. Hice la guerra a los que me rodeaban y que accidentalmente me recordaban el trauma que no sentir\u00eda.<\/h4>\n<p dir=\"ltr\">Pero este mes, al sentir mis sentimientos, de forma natural y f\u00e1cil me he vuelto menos autoritaria. Me volv\u00ed menos opresivo. Encontr\u00e9 una mayor liberaci\u00f3n.<\/p>\n<h4 dir=\"ltr\">Espero que t\u00fa tambi\u00e9n lo encuentres.<\/h4>\n[\/vc_column_text][\/vc_column][\/vc_row][vc_row type=\u00bbin_container\u00bb full_screen_row_position=\u00bbmiddle\u00bb column_margin=\u00bbdefault\u00bb column_direction=\u00bbdefault\u00bb column_direction_tablet=\u00bbdefault\u00bb column_direction_phone=\u00bbdefault\u00bb bg_color=\u00bb#373737&#8243; scene_position=\u00bbcenter\u00bb text_color=\u00bblight\u00bb text_align=\u00bbleft\u00bb row_border_radius=\u00bbnone\u00bb row_border_radius_applies=\u00bbbg\u00bb overlay_strength=\u00bb0.3&#8243; gradient_direction=\u00bbleft_to_right\u00bb shape_divider_position=\u00bbbottom\u00bb bg_image_animation=\u00bbnone\u00bb shape_type=\u00bb\u00bb][vc_column column_padding=\u00bbpadding-4-percent\u00bb column_padding_tablet=\u00bbinherit\u00bb column_padding_phone=\u00bbinherit\u00bb column_padding_position=\u00bball\u00bb background_color_opacity=\u00bb1&#8243; background_hover_color_opacity=\u00bb1&#8243; 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\u00a1profundiza y descubre!<\/h5>\n[\/vc_column_text][\/vc_column][\/vc_row][vc_row type=\u00bbin_container\u00bb full_screen_row_position=\u00bbmiddle\u00bb column_margin=\u00bbdefault\u00bb column_direction=\u00bbdefault\u00bb column_direction_tablet=\u00bbdefault\u00bb column_direction_phone=\u00bbdefault\u00bb scene_position=\u00bbcenter\u00bb text_color=\u00bbdark\u00bb text_align=\u00bbleft\u00bb row_border_radius=\u00bbnone\u00bb row_border_radius_applies=\u00bbbg\u00bb overlay_strength=\u00bb0.3&#8243; gradient_direction=\u00bbleft_to_right\u00bb shape_divider_position=\u00bbbottom\u00bb bg_image_animation=\u00bbnone\u00bb][vc_column column_padding=\u00bbno-extra-padding\u00bb column_padding_tablet=\u00bbinherit\u00bb column_padding_phone=\u00bbinherit\u00bb column_padding_position=\u00bball\u00bb centered_text=\u00bbtrue\u00bb background_color_opacity=\u00bb1&#8243; background_hover_color_opacity=\u00bb1&#8243; column_shadow=\u00bbnone\u00bb column_border_radius=\u00bbnone\u00bb column_link_target=\u00bb_self\u00bb gradient_direction=\u00bbleft_to_right\u00bb overlay_strength=\u00bb0.3&#8243; 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Proporciono apoyo a los l\u00edderes de las organizaciones y a las personas bienintencionadas para que pasen de las buenas intenciones a las buenas acciones. Hay muchas maneras de desarrollar su capacidad de DEI trabajando conmigo. <a href=\"https:\/\/www.embodiedcontribution.com\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\" data-saferedirecturl=\"https:\/\/www.google.com\/url?q=https:\/\/www.embodiedcontribution.com\/&amp;source=gmail&amp;ust=1635883943034000&amp;usg=AFQjCNEvVWc_5mYl9lR9rCvI8SiJ7c0TXQ\"> M\u00e1s informaci\u00f3n aqu\u00ed<\/a>.[\/vc_column_text][\/vc_column][\/vc_row]\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>[vc_row type=\u00bbin_container\u00bb full_screen_row_position=\u00bbmiddle\u00bb column_margin=\u00bbdefault\u00bb column_direction=\u00bbdefault\u00bb column_direction_tablet=\u00bbdefault\u00bb column_direction_phone=\u00bbdefault\u00bb scene_position=\u00bbcenter\u00bb text_color=\u00bbdark\u00bb text_align=\u00bbleft\u00bb row_border_radius=\u00bbnone\u00bb row_border_radius_applies=\u00bbbg\u00bb overlay_strength=\u00bb0.3&#8243; gradient_direction=\u00bbleft_to_right\u00bb shape_divider_position=\u00bbbottom\u00bb bg_image_animation=\u00bbnone\u00bb][vc_column column_padding=\u00bbno-extra-padding\u00bb column_padding_tablet=\u00bbinherit\u00bb column_padding_phone=\u00bbinherit\u00bb column_padding_position=\u00bball\u00bb background_color_opacity=\u00bb1&#8243; background_hover_color_opacity=\u00bb1&#8243; column_shadow=\u00bbnone\u00bb column_border_radius=\u00bbnone\u00bb column_link_target=\u00bb_self\u00bb gradient_direction=\u00bbleft_to_right\u00bb overlay_strength=\u00bb0.3&#8243; width=\u00bb1\/1&#8243; tablet_width_inherit=\u00bbdefault\u00bb tablet_text_alignment=\u00bbdefault\u00bb&#8230;<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":7066,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"_monsterinsights_skip_tracking":false,"_monsterinsights_sitenote_active":false,"_monsterinsights_sitenote_note":"","_monsterinsights_sitenote_category":0,"footnotes":""},"categories":[160],"tags":[],"class_list":{"0":"post-7065","1":"post","2":"type-post","3":"status-publish","4":"format-standard","5":"has-post-thumbnail","7":"category-equidad-incorporada"},"acf":[],"aioseo_notices":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/dug.org\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/7065","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/dug.org\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/dug.org\/es\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/dug.org\/es\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/dug.org\/es\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=7065"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/dug.org\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/7065\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/dug.org\/es\/wp-json\/wp\/v2\/media\/7066"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/dug.org\/es\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=7065"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/dug.org\/es\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=7065"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/dug.org\/es\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=7065"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}