Raciones: 2-4
Ingredientes
1/2 lb. pasta integral o de grano entero
1 manojo de brécol, ramilletes y tallos cortados en rodajas finas
1/4 taza de aceite de oliva
1 diente de ajo
1/4 taza de queso parmesano rallado
Sal y pimienta, al gusto
Hierbas frescas al gusto, picadas (opcional)
Preparación
Prepare la pasta siguiendo las instrucciones del paquete. En el último minuto de cocción de la pasta, añadir el brócoli y cocinar hasta que esté verde brillante. Escurrir la pasta y el brócoli. Calentar el aceite de oliva en la sartén; añadir el ajo y saltear durante 2 minutos. Vuelva a poner la pasta y el brócoli en la olla y mézclelos con aceite de oliva. Añadir el queso, la sal y la pimienta.
brócoli
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hierbas
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plato principal
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vegetariano