Raciones: 2
Esta mezcla de frutos secos es muy fácil de hacer y siempre tiene mucho éxito entre los niños. Asegúrese de que todos los frutos secos no lleven azúcar añadido.
Ingredientes
1/2 taza de chips de plátano
1/4 taza de coco rallado
1/4 taza de pasas
1/2 taza de piña y mango deshidratados (u otra fruta deshidratada, sin azúcar añadido)
1/4 de taza de pipas de girasol
Preparación
Mezclar todos los ingredientes en un bol y disfrutar.
Lección complementaria
Beber azúcar
apto para el aula
,
sin gluten
,
merienda
,
vegano
,
vegetariano